美京藝術療癒坊 12/16談「樹」中自我

美京華人活動中心(CCACC)第三場藝術療癒與心理健康工作坊將於16日上午10時至11時30分舉行。本次主題為「樹」中自我，邀請馬州執照心理治療師黃聖婷，帶領社區民眾透過畫畫來認識情緒並舒壓。

該工作坊將鼓勵參與者藉由拼貼、繪畫創作、反思書寫、遊戲互動、團體討論及不同的放鬆學習，傾聽自己內在的聲音，深入探索自己的創作，練習藉著由非語言的方式表達、療癒自己。

黃聖婷目前在EveryMind擔任心理治療師，也常在社區單位舉行心理健康講座及員工訓練，疫情期間曾在美京醫療中心服務。

參與者無需有藝術專業背景。報名電話(301)820-7200轉8522，報名郵箱：artgallery@ccacc-dc.org。