料理功夫/豆皮洋蔥燴雞絲
材料:
豆皮2片、洋蔥半顆、雞胸肉300克、黑木耳適量、蒜片和青蔥少許。
調味料:
米酒、鹽、鮮味炒手、鰹魚醬油、黑胡椒。
作法:
1.洋蔥、黑木耳切絲,備用。
2.雞胸肉用電鍋蒸熟,也可放入當日湯品一起煮熟後,掰成雞絲備用。
3.油少許,豆皮下鍋略煎,撕成條狀。
4.起油鍋爆香蒜片,炒洋蔥與黑木耳。
5.豆皮下鍋,鹽巴、鮮味炒手調味,加高湯或1/3杯開水,一匙鰹魚醬油,最後燴入雞絲與青蔥拌炒均勻,撒上少許黑胡椒,一道簡單的料理就完成了。
小叮嚀:
1.料理前一晚,先將雞胸肉泡水,口感會比較軟嫩。
2.不喜歡洋蔥辛辣味的話,可以小火慢炒至洋蔥焦糖化。
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