銀髮人生
想知道身體幾歲 單腳站立時間測得出
除了各項數據指標，妙佑醫療機構（Mayo Clinic）的研究團隊表示，單腳站立就能測試生理年齡，根據團隊的統計數據，5...
降低通膨法明年生效 紅藍卡將有7大變革
「降低通膨法」(Inflation Reduction Act)明年將生效，俗稱「紅藍卡」的聯邦醫療保險(Medicar...
延續紅藍卡舊計畫恐吃虧 5個方法應對明年改變
作為「降低通膨法」(Inflation Reduction Act)的一部分，俗稱紅藍卡的聯邦醫療保險(Medicare...
傳統紅藍卡、紅藍卡優勢計畫 怎麼選最合適？
俗稱紅藍卡的聯邦醫療保險(Medicare)是為65歲或以上人士、不足65歲但有某種殘障及患有永久性腎臟衰竭(也稱「末期...
想要65歲之前就退休？ 先了解適合的健保選擇
無論有意為之還是環境所逼，在65歲之前退休必須自行負擔健保費用，是許多國人需要面對的現實，而且殘酷的現實是提早退休的醫療...
上了年紀就飄「老人味」？ 4方法改善異味又安全
搭乘大眾交通工具時，有時會覺得身旁的長輩隱約飄出一股「老人味」？台灣醫師施冠偉在臉書粉絲專頁理雞先生―泌尿科施冠偉醫師發布貼文，指出「老人味 」又稱加齡臭，是隨著年紀增加，逐漸產生的體味變化。
百歲人瑞傳授養生秘訣 熱愛運動「白開水是最好飲料」
10月11日是重陽節，為表達對百歲人瑞的祝福與敬意，賴清德總統日前才拜訪位於桃園的人瑞葉徐秀英女士一家人，衛福部長邱泰源...
逾六成長者牙不好進食難 彰化營養師出五招解決難題
根據國健署調查發現，七成長者有部分缺牙，逾六成長者因為牙口狀況影響進食，台灣彰化縣衛生局15日舉辦「軟化食物有五招，長者...
長生不死只是夢 新研究曝：人類預期壽命正達上限
最新研究表明，隨著醫療技術和基因研究的進步，人類預期壽命並沒有永無止盡的增加，反而正達到上限。
愛自己的老樣子 90歲不老棒球投手變身時尚潮模走秀
90歲的王嘉慶，是台灣台中「飛鷹棒球隊」年紀最長的一員，更擔任重要投手，每個星期三和星期五準時到球場報到，享受以球會友的...
延緩失能、防肌少症 5動5健康練肌力
依據國家發展委員會推估，明年台灣老年人口將超過20%以上，成為「超高齡社會」。國健署推出「5動5健康」活動，教導民眾利用...
老台商尿溼內褲以為老化拖成癌 抗癌成功決定退休養命
一名73歲台商長年有解尿不順和頻尿的老毛病，以為老化，能忍就忍，直到8年前半夜解尿後，內褲濕了一片，查出癌症指數偏高，因...
不想老年憂鬱 醫師提醒：吃這營養素防失智又降憂鬱
在老年人口的精神疾病中，以憂鬱症盛行率最高，其次為失智症。精神科醫師楊聰財表示，隨著全球人口老齡化的趨勢加劇，老年憂鬱備...
老年人常鬱卒、抱怨看什麼都不順眼？ 恐加速記憶力衰退
上了年紀，常常抱怨身體疼痛、心情煩悶、看什麼都不順眼、做任何事也不感興趣，台灣董氏基金會提醒，這可能是老年憂鬱症警訊。依...
久病厭世誘發老年憂鬱輕生 心理師：特需關注三大因素
國衛院最新研究發現，年長者自殺深受身體及精神疾病影響。台北榮總高齡醫學中心主任林明憲說，俗話說久病厭世，這是老年人心情的...
長輩睡眠品質差 易發「夏季憂鬱症」
酷暑難耐，悶熱天氣讓人心生煩躁，如果家中長輩心理狀況轉變，暴躁易怒，小心是身體出了警訊。醫師表示，長輩上了年紀，容易睡不...
老人易煩發脾氣 小心「夏季憂鬱症」
酷暑難耐，悶熱天氣讓人心生煩躁，如果家中長輩心理狀況轉變，暴躁易怒，小心是身體出了警訊。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主...
園藝打開五感體驗 失智、獨居者獲療癒
「這花，要送給老婆。」患有失智症的林先生，雙手微顫地插著花，喃喃自語的抬頭尋找，已在記憶中模糊的身影，在他身後站著的則是...
肌力降、常疲累… 中年治衰弱 中醫藥補+運動
不只長者才會衰弱，男女老幼都可能發生。台灣中醫師指出，許多中壯年因疾病、意外傷害或遭逢人世變故等，也可能產生「衰弱前期」...
假牙不乾淨 心肺疾病機率增
步入超高齡化社會，可預估假牙使用人口也將上升，如使用錯誤方式清潔假牙，除了口腔異味外，嚴重更可能導致吸入性肺炎、刺激性心...
「我完全不喝汽水」 100歲人瑞分享他們吃什麼、不吃什麼
個人攝取的食物對健康和長壽與否扮演著重要角色，財經網站CNBC報導四位人瑞常吃和絕對不碰的食物。
阿伯舉重不輸少年 專家揭「挑戰成功關鍵」：60歲是重要關卡
肥胖是疾病根源，不過到了一定的年紀，如果過輕、過瘦，可能會有肌肉流失的風險。在老化的過程中，老年人活動量減少，導致肌肉流...
愛打羽球 103歲人瑞親授長壽秘訣 曾搭檔李洋打贏王齊麟
台灣黃金男雙「麟洋配」打進2024巴黎奧運冠軍賽，103歲世界最年長羽球員林友茂透露，自己也曾和李洋搭檔過，贏過王齊麟。...
原發性顫抖症老年人盛行率20% 竟是帕金森氏症的5倍
你有手抖的困擾嗎？當飢餓、緊張、寒冷時，常會不由自主抖動，但若是寫字、飲食、刷牙、手拿物品等進行手部動作時，還是抖個不停...
