優格、果汁和全麥麵包看似健康，但其中常見的食品防腐劑，卻可能悄悄提高心血管疾病風險。法國一項最新研究發現，攝取較多防腐劑的人，罹患心臟病、中風與高血壓的機率明顯上升，引發醫界關注。

前總統馬英九近日因家人向法院聲請「輔助宣告」，引發外界對失智照護與法律安排高度關注。隨著台灣邁入高齡化社會，失智症患者逐年增加，如何以溫柔與尊嚴陪伴長輩，成為醫療與家庭照護的重要課題。嘉義市神經內科知名醫師宋思權臉書分享「假如有一天我得了失智症」，以22條寫給未來自己的守則，提醒親友在失智來臨時，給予長輩更多耐心與理解。文章真摯動人，引發不少網友共鳴，直呼「看完眼眶濕了」。

一家旅行社發文提醒，旅遊前除了要事先拍護照影本外，還要記得用手機拍「行李箱全身照」，這會成為旅客遺失行李時的救命稻草，找回行李的速度比沒拍照還要快3倍。

廉價航空機票價格親民，是許多國人前往日本二、三線城市旅遊的首選。不過，搭乘廉航最讓旅客心驚膽跳的，莫過於嚴格的行李尺寸與重量限制。近日，有網友在Threads上發文抱怨，自己攜帶了近年非常流行的「前開式」20吋登機箱，卻在台灣虎航櫃檯實測時發現厚度「微凸」壓線，深怕遭到地勤刁難。貼文曝光後，引來大批苦主共鳴，更有內行網友無私分享「順利過關」的神招。

通膨衝擊全球，各地物價都持續上漲。紐約一名廚師就靠著教人做「10元料理」，吸引不少粉絲，在社群媒體上爆紅。

黴菌毒素可能就藏在每天吃的食物與生活環境裡。醫師提醒，許多人看到麵包、花生、堅果或水果發霉，常以為把壞掉部分切掉就能繼續吃，但真正危險的往往不是肉眼看到的霉斑，而是黴菌已經產生的「黴菌毒素（mycotoxins）」。這類毒素有時看不到、聞不到，即使加熱烹煮，也不一定能完全破壞。

不少心肌梗塞患者，直至首次發作前，都不知道自己已有心血管問題。傳統上「相由心生」說法，可用於判斷心血管疾病發生機率。台灣開業中醫師黃千瑞指出，耳垂上出現斜向皺摺中醫稱為「冠心溝」，西醫則稱為「法蘭克徵象（Frank’s Sign）」，經研究發現，具冠心溝的民眾，比起無冠心溝的對照組，出現缺血性心臟病、中風風險比率較高。

米是日常飲食中不可或缺的主食，但市售米放久了，風味和口感會逐漸變差。日本媒體「Kurashiru」分享了讓舊米恢復如新米般美味的烹飪技巧，只要在煮飯時加入少量蜂蜜，就能品嘗鬆軟Q彈的好吃米飯。

旅行本來就是件花錢的事，而人在旅途中往往心情放鬆，一不小心就容易東買西買。不過上班辛苦了這麼久，就是為了要把錢花在真正值得的事情上，如果能透過旅行中的消費讓自己放鬆、充電，那麼偶爾盡興也不算壞事。日本媒體占TV文章解析，有三個星座最容易在旅行中失心瘋花錢，如果有這樣的旅伴，最好也適時拉他一把！

快節奏的現代生活中，準備餐點可能變成一件難事，如果又想追求健康飲食，快速又方便的餐點可能不是最佳選擇，但好市多（Costco）的顧客不用擔心，店內販售的多種冷凍早餐食品中，有些兼具快速和營養。

在1990或2000年代長大的人，或許還記得過去曾收集過50州紀念幣，那是鑄幣局（U.S. Mint）的一項為期十年的計畫，依照各州批准美國憲法或加入聯邦的順序在1999年至2008年發行的50種流通紀念幣。但有些收藏者不知道的是，有些紀念幣現在很值錢，大多是有些微差異或瑕疵的硬幣，如在鑄幣過程中因機器或模具等異常產生的錯體幣，或是硬幣上的圖案或文字出現重疊或雙重影像的雙模（doubled-die）硬幣，有些硬幣如含銀量90%的精鑄版（90% Silver Proof State Quarters）值更多錢。

多數人打開冰箱，看到包裝上的日期已過期，便毫不猶豫地將整包食物扔掉。這樣做讓人覺得負責，也感到安心；但根據環境保護署（EPA）的數據，平均每位美國人每年浪費約728元完全可食用食物，其中大部分原因在於誤解這些日期的實際含義。

總是頭戴招牌牛仔帽，被譽為「真人版印第安那瓊斯」的埃及考古權威札希．哈⽡斯博⼠（Dr. Zahi Hawass），首次訪台舉辦講座。他歡迎台灣年輕人加入考古行列，唯一的條件就是「熱情」。他回憶自己首次參與考古挖掘便挖到一座希臘女神雕像，女神出土的那一剎那他目眩神迷：「我找到了我的愛」。今年滿八十歲的他，投入金字塔考古近一甲子、出版十多本專書，迄今仍未厭倦。

一份最新的「美國人氣地標」調查，紐約州在前十名中占了五席。其中位於曼哈頓的洛克斐勒中心(Rockefeller Center)力壓同在紐約州、排名第二的尼加拉瀑布，以及第三名的布魯克林大橋等知名景點，登上榜首。

研究顯示，持續從事閱讀、學習語言、下棋或參觀博物館等「操練大腦」活動，有助於降低阿茲海默症與認知退化風險。專家指出，「終身學習」可建立所謂的認知儲備(cognitive reserve)，讓大腦在老化或疾病影響下仍保持較好的記憶與思考能力，加上規律運動、控制血壓與健康生活習慣，更有助延緩失智症發生。

紐約市長曼達尼(Zohran Kwame Mamdani)21日在哈林區宣布，市府與紐約新澤西世界盃主辦委員會(NYNJ Host Committee)合作，將為市民提供1000張2026年國際足聯世界盃(FIFA World Cup 2026)平價門票，每張僅售50元，並附贈免費接駁巴士接送至大都會人壽體育場(MetLife Stadium)。

英國正考慮推出一種新簽證，向在英國投資至少500萬英鎊（約670萬美元）的富裕人士提供三年居留權，藉此恢復對全球高淨值人士的吸引力。

美國人每年花費數十億元購買各式各樣標榜促進大腦健康的營養品，從膠囊、粉末到軟糖，形式各異。洛杉磯加大(UCLA)長壽中心前主任史莫(Gary Small)建議額外攝取薑黃素和綜合維他命，但因他經常在戶外活動，不另補充維他命D、B12和Omega-3，而是從天然食物中攝取這類營養。

不少人到餐廳用餐時，會擔心餐具或食物衛生，但專家指出，餐廳裡最容易藏有細菌的物品之一，其實可能就是顧客每天都會接觸的菜單。由於菜單經常被多人反覆翻閱，卻未必定期徹底消毒，而成為細菌傳播來源。

在求職者面臨數年來最嚴峻的美國就業市場之際，SpaceX公司釋出吊人胃口的徵才訊息，且不必具備人工智慧（AI）經歷。

嘴巴破是很常見的小症狀，通常只是小事，但如果頻繁發生，可就要注意了，或許是某些大疾病引發的問題。以下針對嘴巴破的成因、初步判斷、吃什麼擦什麼能緩解、如何避免等詳細解析，不讓嘴破成為大病的破口。

●溫差變化大時容易感冒，適切的飲食能加速恢復。有人狂喝維他命C，有人堅持不能吃冰、不能喝牛奶，也有人感冒時只敢喝白粥。但醫師指出，感冒飲食其實沒有「萬靈菜單」，而是要依照症狀、疾病種類與身體狀況調整；除了補充水分與營養，避開錯誤飲食習慣同樣重要。

日裔營養師、長壽專家富岡美智子（Michiko Tomioka）在日本奈良出生和長大，她說她的每日餐點中常有魚、大豆和海藻這些Omega-3脂肪酸來源的食物，而她現在居於美國，發現她很多客戶Omega-3脂肪酸的攝取都不足，她認為Omega-3脂肪酸的攝取很重要，並分享可以她獲取Omega-3脂肪酸的菜單。

彭博引述知情人士報導，任天堂已要求合作夥伴和供應商，在截至明年3月的會計年度生產約2000萬台Switch 2，較本月發布的銷售展望高出約20%。

川普總統近日公開了一系列林肯紀念堂與華盛頓紀念碑之間翻新後的「倒影池」（Reflecting Pool）新影像，並自誇地宣稱，在美國建國250周年慶典前夕，這座代表性地標正被改造為一座閃耀的目光焦點。

蛋白質不只是補肌肉，更可能是影響腸道菌、免疫平衡與大腦清晰度的重要「分子訊號」。近年研究指出，蛋白質進入人體後，會被分解成一段段食物來源胜肽（food-derived peptides），這些小分子不只是營養來源，也會參與調節發炎、血糖、血壓、腸道菌相，甚至影響情緒與腦部功能。

很多人買東西時會特別選購標榜「有機」的產品，特別是食品，但為什麼要買有機，以及什麼是有機、有機的定義是什麼有些人可能說不出來或說不清楚。Simply Recipes報導，「美國農業部有機認證」（USDA organic certification）是符合聯邦指導準則的食品才能獲得，這些方針包括土壤品質、動物飼養的方法、病蟲害和雜草控制及添加劑的使用，要注意的是特定的肥料和殺蟲劑可用於有機產品，但所用的化學物質不能是合成的。

有些人年輕時看似平凡低調，沒有特別亮眼的背景與鋒芒，但隨著年齡增長，財運與福氣卻逐漸累積。根據《搜狐》分析指出，金牛座、巨蟹座、處女座與摩羯座屬於典型「大器晚成」類型，雖然前半生多半歷經辛苦與磨練，但憑藉穩定個性、自律態度與長期累積，晚年反而更容易擁有穩定財富與安穩生活。

孟加拉近日有一頭水牛忽然成為網紅，原來牠頭上「兩撮毛」酷似美國總統川普的髮型，吸引大批好奇民眾來一睹牠的風采及打卡。