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紐約遊民學生逾15萬創新高近半數長期缺課

伊朗革命衛隊回擊川普通牒官員號召「人肉盾牌」圍電廠

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健康最新

豐原大學眼科執行院長徐浩恩提醒家長，幼兒用眼問題很重要，圖為義診情形。（涂浩恩提供）

4歲就近視250度幼兒整天看手機醫師示警：恐影響成年

連假回來不想上班醫曝大腦運作關鍵「修復期」吃太鹹不只高血壓還會讓大腦發炎 4種睡眠異常現象恐是失智症警訊戒糖養生皮膚變亮還瘦了看不見的環境細菌濕紙巾藏殺機

紐約健康365

季節性過敏最常與春天連結在一起，當草木生長、花朵盛開，空氣中飄散的花粉可能引發打噴嚏、流鼻水和眼睛發癢等症狀。Image by Corina from Pixabay

🎙️花粉過敏來襲為什麼有人一年比一年難受 2026-03-31 09:35

50多歲高中女教師就醫檢查出飛蚊症並以雷射治療，黑影竟擴散成無數個小黑點，身心俱疲下更因此罹患憂鬱症。示意圖。本報資料照片劉沁娥

🎙️越來越多人眼前飄黑影…飛蚊症成因大公開這些族群最危險 2026-03-24 09:35

腕隧道症候群俗稱「滑鼠手」，常見好發於需做重複性腕部活動的職業；示意圖。（圖/123RF）

🎙️職場隱形枷鎖：腰痠背痛、指尖發麻…暗藏骨科危機 2026-03-17 09:30

紐約近日雨雪交替、氣溫反覆，冷空氣與濕氣交織，使呼吸道疾病風險持續升高。示意圖。（123RF）楊俶儻

🎙️紐約天氣又變冷了呼吸道疾病風險增專家警示 2026-03-10 09:30

2023年的跨年夜，紐約法拉盛街頭人流湧動，中餐館也迎來一波熱潮。(記者高雲兒／攝影)

🎙️「我不想活了」華裔青少年心理治療早介入別等自殘、退學才求助 2026-03-03 09:30

「冬令進補」季節到來，羊肉爐是熱門首選，營養師提醒多搭配蔬菜食用。（本報資料照片）

🎙️久坐對健康的影響超乎想像飲食與運動如何平衡？ 2026-02-24 09:30

醫藥百科

豐原大學眼科執行院長徐浩恩提醒家長，幼兒用眼問題很重要，圖為義診情形。（涂浩恩提供）

4歲就近視250度幼兒整天看手機醫師示警：恐影響成年

小便有泡泡恐是腎臟拉警報？醫：注意3關鍵早診斷可保腎失智症能假裝嗎？健忘、迷路可模仿但「這點」騙不了人鼻咽癌放療後遺症纏身中醫調理助6旬男半年重拾生活品質吃止痛藥小心「傷腎」專家：保健食品也別過量臉圓未必是發福成大醫：恐為庫欣氏症候群徵兆上廁所太用力竟猝逝醫：小心血壓飆升恐誘發心肌梗塞直腸癌早期無明顯症狀若體重突降、腹痛、血便應盡速就診久坐族容易疲倦低氧可調節呼吸、快走改善促進血液循環

養生保健

醫師提醒，一般消毒劑未必能把消除被稱為「超級真菌」的耳念珠菌，如果出現耳念珠菌侵襲性感染，通常需服用2周抗真菌藥物；示意圖。（圖／123RF）

酒精殺不死「超級真菌」耳念珠菌感染恐致命 2026-04-07 02:00

醫師提醒，非無菌的酒精濕紙巾不該用於傷口處理，應使用明確標示「無菌」產品去照護傷口；示意圖。（圖／123RF）

看不見的環境細菌濕紙巾藏殺機 2026-04-07 02:00

醫師提醒，糖類食品攝取過多，容易使身體「焦糖化」，讓皮膚失去彈性、變得鬆弛（圖／123RF）

戒糖養生皮膚變亮還瘦了 2026-04-07 02:00

睡眠習慣和品質與大腦健康息息相關，兩者相互影響，若身體出現一種或多種慢性睡眠障礙時，可能是有包含失智症等更深層問題的跡象；示意圖。(圖／123RF)

4種睡眠異常現象恐是失智症警訊 2026-04-07 02:00

酪梨因含鉀量較高，適量攝取有助身體排出多餘的鈉離子。（圖／123RF）

吃太鹹不只高血壓還會讓大腦發炎 2026-04-07 02:00

專家提醒，透過調整骨盆與坐姿，再搭配簡單伸展，能有效啟動下腹肌群，逐步改善小腹過大的問題。；示意圖。（圖／123RF）

消除小腹關鍵在坐姿抬手臂能消腫 2026-04-06 02:00

銀髮人生

打噴嚏、大笑就漏尿醫籲女性做1運動幫助改善 2026-03-24 02:00

國衛院發現，APOE ε4基因與老年認知退化加速有關，70 歲是認知功能加速惡化的關鍵點。（國衛院提供）

小心失智國衛院解密APOE ε4基因 70歲是認知功能加速惡化關鍵 2026-03-16 05:14

台灣步入超高齡社會，許多年長者常有肌少症，北榮婦女醫學部遺傳優生學科主治醫師張家銘說，真正能有效改善肌少症的運動方式，不只是單一運動，而是把有氧運動與阻力訓練結合在一起。（123RF）

長者走慢一點正常？恐肌少症上身醫：改善關鍵為結合此「兩種」運動 2026-03-15 05:29

牙醫師公會全聯會秘書長曾士哲說，多數家庭將長者吃不動、容易嗆咳，視為年紀增長的自然現象，但牙醫專業與醫學研究已指出，這可能是「口腔衰弱」的早期警訊，若忽視不理，將對整體健康造成深遠影響。（123RF）

咬不動、吞不下、常嗆咳非小事牙醫界示警：口腔衰弱恐提高死亡風險 2026-03-09 05:16

長者骨折常被視為「意外事件」，但背後多因「骨質疏鬆」這個隱形推手所致；示意圖。（123RF）

長者骨折不只是意外背後恐藏隱形推手手腕、脊椎與髖部尤其要注意 2026-02-26 04:41

「老年症候群」衰弱、疲勞、肌少症與食慾不振是銀髮族常見生理機能退化現象。（高雄市聯合醫院提供）

「老年症候群」體力走下坡中醫：黑色食材有助溫和調養 2026-02-24 05:04

健身減重

許多頂尖運動員皆是植物性飲食的奉行者，他們不吃動物性飲食，也能在運動場上創造巔峰。示意圖。（圖／123RF）

運動員不吃肉？植物性飲食修復發炎、吃出能量 2026-03-18 02:00

「穀類配豆類」，如吃飯時配豆腐，或是玉米配黃豆，這種組合讓原本不完整的胺基酸會在體內拼湊成「完全蛋白質」。（圖／123RF）

豆類+穀物一起吃攝取植物性蛋白更完整 2026-03-18 02:00

壓力與睡眠雙雙失衡醫曝「高倦怠者」肥胖風險增4成 2026-03-14 03:20

不吃藥也能瘦…5種「天然瘦瘦針」食材讓你飽到天靈蓋 2026-03-13 19:15

重訓新手應從輕重量、低強度開始，重點放在動作正確與控制能力上。（圖／123RF）

重訓每天練同部位肌肉不易修復同一肌群至少間隔48小時 2026-03-11 02:00

許多跑者常誤以為跑步僅是單純的下肢運動，其實是全身肌群協同工作的成果。（圖／123RF）

跑步同時練肌力新手謹記「跑一休一」 2026-03-11 02:00

醫藥短波

年菜中高脂肪食物會刺激膽汁分泌，使某些油溶性藥品吸收增加，同時也可能讓腸胃蠕動變慢，延長藥物在腸道停留時間，導致藥效變強。（本報資料照片）

除夕夜飲食最忌這款方式食藥署：油脂恐讓藥物過量發揮

頭頸癌治療解鎖減輕經濟壓力醫師哽咽：病人不必再賭第一步從絕望到重生…巴紐女子遠渡重洋成功抗癌感謝台灣與彰基不是痛才有效輕壓腳底可緩解症狀台衛福部啟動「足療癒」人才培訓旅日芭蕾舞者許琇雯兩側髖關節動刀北榮院長陳威明助她重返舞台她年輕時愛吃醃漬食品致三高如今洗腎33年仍能陪家人旅行

醫師觀點

在高壓與高效率成為常態的現代社會，不少人習慣長時間用腦、減少休息，認為這樣才能提升產能，醫師提醒適度運動有幫助。（本報資料照片）

連假回來不想上班醫曝大腦運作關鍵「修復期」 2026-04-07 04:43

醫師提醒，如果下床第一步感覺到腳底傳來劇烈刺痛，小心是足底筋膜炎。（123RF）

下床「第一步」銳利刺痛足底筋膜炎別再按腳底 2026-04-06 18:25

中醫師提醒，過敏性鼻炎不是感冒，但更影響身心素質。（123RF）

清明後「過敏性鼻炎」爆發高峰期中醫：梅雨季發威囤積濕氣 2026-04-06 04:52

近期中醫門診發現，不少甲狀腺機能亢進患者出現心悸、手抖、焦慮、失眠等症狀，且明顯加劇。頤鳴堂中醫診所中醫師徐瑋憶表示，氣候變動容易影響自律神經與內分泌系統，進而誘發或加重甲狀腺亢進相關症狀。（123RF）

春天焦慮、失眠當心「這疾病」復發醫：多吃三種食物有助穩定身心 2026-04-05 04:37

近期手遊「皮克敏」（Pikmin Bloom）在全球引發熱潮，許多民眾為了種花勤走路。且國外研究顯示有效降低年長者全因死亡率及心血管疾病。（本報資料照片）

為種花勤走路皮克敏全球爆紅研究指1周走4000步降心血管風險 2026-04-04 18:53

不少民眾習慣將全家牙刷集中插在同一個漱口杯中，專家表示，傳染病多且牙刷相互碰觸，這樣的習慣恐增加細菌與黴菌孳生風險，甚至可能造成交叉感染。（記者翁唯真／攝影）

全家牙刷放同1漱口杯專家提醒這行為恐有健康隱憂 2026-04-04 05:01

年近65紅藍卡專題

俗稱紅藍卡的聯邦醫療保險計畫(Medicare)，2026年將有十大改變。(取自Medicare網站)

紅藍卡開放登記 2026年迎10大變革 2025-10-18 02:05

聯邦醫療保險的A部分主要支付住院、手術、臨終關懷與部分居家護理。(圖／123RF)

年滿65歲傳統紅藍卡 8項醫費不給付 2025-10-18 02:04

「差額保險」(Medigap)可以承擔部分或全部紅藍卡的自付費用要求。(圖／123RF)

紅藍卡不給付的費用缺口可購買Medigap補足 2025-10-18 02:03

紅藍卡申請程序相當複雜，在美沒有10年以上的工作紀錄、非公民、英語能力有限的年長移民，要多了解相關資訊。(美聯社)

沒有在美工作10年紀錄年長移民如何申請紅藍卡？ 2025-10-18 02:02

私人保險公司對於紅藍卡優勢計畫參加者就醫，通常採取預先授權機制，對看診項目和挑選醫師做出限制。(美聯社)

紅藍卡優勢計畫沒賺頭？保險公司福利縮水 2025-10-18 02:01

紅藍卡的初始參加期(Initial Enrollment Period，簡稱IEP)是指剛滿65歲的前三個月、生日本月、之後的三個月，總共加起來七個月的期間，就是初始參加期。(美聯社)

你看懂紅藍卡2026年的新變化嗎？ 2025-10-18 02:00

超人氣

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