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嬰夭折後懷胎 家長拒絕稱呼「彩虹寶寶」

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不少家長並不喜歡彩虹寶寶一詞。(NBC電視台畫面)
不少家長並不喜歡彩虹寶寶一詞。(NBC電視台畫面)

NBC 4電視台報導,歷經24小時疲憊的分娩後,門多薩(Teresa Mendoza)見到她的女兒,然一天之後寶寶就去世了。幾年後當她再次接受採訪時,她正懷第四胎。這種歷經失落後出生的孩子,通常被稱為「彩虹寶寶」(rainbow baby),然一些家長並不喜歡這個詞彙。

●什麼是彩虹寶寶?

彩虹寶寶是個術語,用來形容流產、死胎或新生兒死亡後,再次出生的孩子,就像暴風雨結束後遇見的彩虹。美國孕婦協會(American Pregnancy Association)認為,彩虹寶寶象徵「希望、療癒,在黑暗與動盪後出現的美好事物。」8月22日是專門的彩虹寶寶日。

然而,失去孩子後再度懷孕的過程並非全然如彩虹般光明,許多女性在這段過程中歷經複雜情緒,如同洗三溫暖般從恐懼到喜悅。

●對彩虹寶寶的誤解?

專門研究流產和不孕症,維拉諾瓦大學(Villanova Univ.)臨床心理學家馬金(Rayna D. Markin)告訴「今日父母」(TODAY Parents),「最大的誤解之一是,父母不再因風暴之後的健康懷孕感到悲傷,相反的,之後的懷孕會重新引發對失去寶寶的失落感,就像從戰場中退伍的軍人,看到每個角落都有危險一樣,歷經高度焦慮是很常見的。」

●為何有些父母拒絕彩虹寶寶這個詞?

門多薩說,風暴和彩虹可能不是描繪失去寶寶的最佳詞彙,「把她描述為風暴,似乎只強調死亡,而忽略曾經的存在。」她不希望將孩子的生命經歷看做單純的風暴後的彩虹。

科尼格(Meg Konig)在失去女兒霍普(Hope)後生下兒子艾維塔(Everett),但並不願稱他為彩虹寶寶。「失去霍普和擁有艾維塔是兩件事,霍普的存在不是一種必須克服的混亂事件,她不是風暴,她本身就是彩虹。」

失去後再懷孕的感覺如何?

當穆拉基(Lida Mullarkey)歷經兩次毀滅性流產後再次懷孕,她隱藏女兒超音波檢查影像。「我不想讓其他人看到,我怕如果在臉書(Facebook)發布懷孕消息,我就會被施咒,太興奮也可能被施咒。」

失去後如何應對懷孕壓力?

專門研究女性生殖和產婦心理健康洛杉磯心理學家札克(Jessica Zucker)建議有這種情況的準媽媽參加支持小組和咒語冥想。「在這段期間,一個特別能讓人穩定的咒語是『此時此刻我懷孕了,一切都很好』」。她說,準媽媽可提醒自己這次懷正孕順利進行,在恐懼中欣賞當下的力量非常重要。

如何幫助懷孕後歷經失落的朋友?

札克建議避免說一些客套話,如「至少妳又懷孕」、「一切都是有原因的」、「上帝有計劃」等。「相反的,可試著說『我在這支持你』或『失落後懷孕是怎樣的感覺?』」

她說,「忽視她的失落,也無法減輕當她再次懷孕的恐懼。承認在過去懷孕經歷可能讓她感到被認同,且證明妳是能與他共同承擔喜怒哀樂的朋友。」

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