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有毒化學品威脅消費者 這些知名連鎖商獲差評

許多人視為弱點 CEO卻說這個人格特質可助成功

地中海料理連鎖餐廳Cava執行長布雷特·舒爾曼(Brett Schulman)認為,缺乏自信並非致命缺點;他表示,自我懷疑正是取得巨大成功所需具備的人格特質。路透
地中海料理連鎖餐廳Cava執行長布雷特·舒爾曼(Brett Schulman)認為,缺乏自信並非致命缺點;他表示,自我懷疑正是取得巨大成功所需具備的人格特質。路透

多數人在人生某個階段都會覺得自己沒有足夠天賦或準備不足,無法實現目標。地中海料理連鎖餐廳Cava執行長布雷特·舒爾曼(Brett Schulman)認為,缺乏自信並非致命缺點;他表示,自我懷疑正是取得巨大成功所需具備的人格特質。

消費者新聞與商業頻道(CNBC)報導,舒爾曼指出每個人多少都有「冒名頂替症候群」(imposter syndrome),懷疑自己的能力,並把所有成就歸因於運氣或巧合。他說,這並非世界上最糟糕的事,因為它讓人不致過度自信,認為自己宇宙無敵。

2020年的一項研究顯示,高達82%的人在某些時刻都會覺得自己像個騙子、不配成功;這種焦慮甚至讓人無法為晉升提出充分理由,或主動承擔重要工作。但對其他人而言,這卻是一種動力:如果還不夠好,就需學習更多,或努力提升自我。

房地產大亨芭芭拉·柯寇蘭(Barbara Corcoran)曾在一網路研討會上表示,一個人越成功,就越常自我懷疑,因為這是他們的動力;她從未見過任何傑出人士是有安全感的。

自我懷疑時該怎麼做

對舒爾曼來說,不難站在自我懷疑者的角度來思考,因他自己就是那 82%的其中之一。每當他感覺「冒名頂替症候群」上身時,就會靠同事或其他領導者來指引自己;他建議,當有無力感時,就向周遭的人際網絡求助。

舒爾曼說,不要羞於向可敬但不太熟的企業領袖求助。他發現,自我懷疑或快被工作壓垮時,向周圍的人尋求意見,有助於驗證自己的想法。

如果還沒有這樣的關係網絡,就創建一個。職涯諮詢平台Landit創辦人麗莎·塔圖姆(Lisa Skeete Tatum)建議建立「個人董事會」:一位導師、一位贊助者、一位密友、一位同領域具深厚專業知識的專家,以及一位隨時可幫你接電話的聯繫人。

密友或導師,或許會自然形成。塔圖姆說,可利用領英(LinkedIn)等在網路平台,或參加工作領域相關的會議、活動,來培養其他關係。她說,如果想更上層樓,就必須讓周圍的人對你抱有比自己更高的期望;學會建立人脈,確保每個人都符合你所需要的角色。

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