我的頻道

* 拖拉類別可自訂排序
恢復預設 確定
設定
快訊

田納西爆「淫亂警局」已婚女警控遭6名同事強上 局長知情不報丟工作

美航機艙大淹水 乘客嚇壞:在3萬英呎高空也會溺水?

料理功夫/晚香玉筍2吃

晚香玉筍佐蔬食燉飯
晚香玉筍佐蔬食燉飯

名字優美的「晚香玉筍」是夜來香的嫩苗花苞,是花農要消耗沒能賣出的困境,而發展出改良食用蔬菜,也是目前餐廳、飯店很夯的食材。吃起來口感清脆還自帶些香味,在餐廳販售價錢也不菲,所以吃後印象深刻。

日前在傳統市場看到,趕緊買回試著做出兩道料理,如果有機會看見,不妨買來嘗鮮。

晚香玉筍
晚香玉筍

晚香玉筍佐蔬食燉飯

材料:

米2杯、晚香玉筍6枝、黃色、綠色櫛瓜各半條、櫻桃番茄10顆、鮮菇50克、玉米粒30克、洋蔥半顆、蒜5瓣、橄欖油適量、鹽適量、番茄醬適量、清水適量、小花、綠葉少量裝飾(沒有也可)。

作法:

1.洋蔥、蒜切細末備用。

2.晚香玉筍、黃、綠櫛瓜、櫻桃番茄、鮮菇等清洗,先後切片、切段。

3.生米洗好,平底鍋放入橄欖油,把洋蔥、蒜末翻炒後撈起,直留下油在鍋中(留香味),接著放入米稍加翻炒,之後加入2.5杯水煮沸。

4.起另一平底鍋,把黃、綠櫛瓜片跟櫻桃番茄煎焦黃,晚香玉筍、鮮菇最後煸煎後備用。

5.作法3開蓋,把作法4材料倒入,加入玉米、番茄醬稍微拌勻,最後加入鹽跟黑胡椒調味續煮,直到水分收乾即可,撒入綠葉碎末跟小花點綴。

晚香玉筍炒肉絲
晚香玉筍炒肉絲

晚香玉筍炒肉絲

材料:

晚香玉筍1把(約300克)、肉絲400克、乾香菇5朵、橄欖油適量、鹽適量、米酒些許、水一些。

作法:

1.晚香玉筍泡清水清洗幾次,把比較粗的枝葉摘除切段,燒鍋熱水汆燙備,香菇泡水切絲備用。

2.肉絲切長條,可請肉販幫忙處理,或直接超市購買現成的。

3.平底鍋放入適量橄欖油,先炒香菇,再接著炒熟肉絲,加些米酒,煸炒香氣,接著加入燙過的晚香玉筍段翻炒,起鍋前加上適量鹽巴即可。

★世界周刊廣徵天下各家廚藝祕笈

歡迎充滿創意的中西料理、點心烘焙、獨家私房菜等食譜投稿,讓你大展廚藝:

1.除了材料、作法外,請提供做菜關鍵或小叮嚀。

2.請附料理過程及成品照片檔至少4張,畫素至少要300萬以上,勿使用濾鏡。

3.投稿請至email:[email protected]

4.來函請附中英文姓名、電話、稿費寄送地址、稿費支付抬頭,請留底稿,不論來函刊出與否,恕不退件。請勿一稿兩投,編者有權刪節。

5.本報系海內外各報紙相關版面或世界日報新聞網得選用刊登,並收錄於聯合知識庫(udndata.com)。

6.嚴禁抄襲、一稿兩投,違者將永不錄用。

蔬菜

上一則

人與書/「小荳荳2」 黑柳徹子為烏童書寫希望

下一則

移民專頁/入籍申請 通常需要7到9個月

延伸閱讀

超人氣

更多 >