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料理功夫/春天吃它正逢時 粉絲蝦仁韭菜炒蛋

有著引人入勝獨特香氣的韭菜,在經過冬日的蘊藏、蓄勢待發,而後再經過春日溫煦陽光的擁抱和雨露的滋潤,使得春天的韭菜最美味,口感也最柔嫩多汁,不論如何料理,風味都佳!

此道菜的靈感來自在華人社會出盡風頭的麵點韭菜盒子的餡料,只是我將小蝦米乾改為爽脆的大蝦,蛋液也增加,使得整道菜更為鮮甜清香與豐盈。

材料:

粉絲2把、韭菜1把(約380公克)、大蝦12尾、米酒1大匙、雞蛋3顆、鹽適量、白胡椒粉1/4茶匙、鰹魚粉少許、米酒1大匙、麻油1/2大匙。

做法:

1.粉絲稍微沖洗;韭菜切末;蝦去殼處理乾淨;雞蛋打入碗中打散,備用。

2.備一鍋水煮開,放入粉絲以大火汆燙2分鐘,撈出剪成小段。

3.用汆燙粉絲的水汆燙蝦,隨後淋入1大匙米酒,蝦轉紅即撈出稍沖洗。

4.炒鍋熱油,淋入蛋液,以中小火煎至底部凝固,轉中火炒至7分熟之碎塊狀,盛出。

5.再次熱油,將粉絲和韭菜同時下鍋,以中大火拌炒一會。

6.撒入鹽、白胡椒粉和鰹魚粉調味均勻。

7.將蝦和蛋一起回鍋,並淋入另1大匙米酒拌炒。

8.最後淋入麻油翻拌均勻,熄火盛盤,此道春天應景的美食便完成了。

成功寶典:

作法5的粉絲和韭菜同時下鍋,讓韭菜的汁液潤鍋,使得粉絲不會黏於鍋底;或者倒入少量的高湯或水,隨後再稍微調整調味料即可。


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