高溫持續 緊急服務廳24小時運作
![州政府網站上列出部分聖他克拉拉縣納涼中心地點。 (news.caloes.ca.gov/coolingcenters/)](https://pgw.worldjournal.com/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/wj/realtime/2024/07/06/29949977.png&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=800&exp=3600&q=75)
強大熱浪還會繼續肆虐數天之久,州長紐森辦公室5日呼籲州民防範中暑之類的疾病,確保全家人安全度過未來幾天。由於加州有許多居民是不通英文的,州長辦公室也用多種語文發布這項呼籲。家中沒有冷氣的居民,可以上網查詢「納涼中心」(cooling center)的地點。
到5日這天,加州很多內陸地方已連續四天日間高溫達到至少110度,而且熱浪要到下周中間才會稍有紓解。州長指示緊急服務廳OES(Office of Emergency Services),把目前的狀況升級到「極端溫度應對計畫」(Extreme Temperature Response Plan)的第二階段(Phase II),每天24小時都有人員在值班。
OES的人員與各縣市官員保持聯繫,網站上的資訊所用的語言包括英文、中文、越南文、西班牙文和他加祿語(Tagalog,菲律賓人使用的語言)。許多內陸地區白天的高溫達到105-118度。這種溫度可能致人於死,尤其是年長者、嬰兒與幼兒、懷孕者、有慢性疾病者等等。
因為晚間的氣溫也不會大幅變涼,太陽下山後屋裡可能還是相當熱,政府官員呼籲民眾到納涼中心去,news.caloes.ca.gov/coolingcenters/列有加州各縣納涼中心的地點。保持體溫不會過高的方式,還包括不要到戶外去,並且多喝水。如果到戶外運動並且流汗很多,可以喝運動飲料(sports drinks)補充電解質(electrolytes)。避免去喝含糖飲料、酒精飲料或是極冷的飲料。多吃蔬菜水果可保腸道暢通,避免因失水過多出現便秘(constipation)。
加州職業安全與健康廳(Division of Occupational Safety and Health)呼籲雇主保護員工的安全,提供他們喝水、休息時間(water breaks)。有些職業的從業員是特別受熱浪影響的,譬如建築工人、道路維修工人等。
到水邊去休閒是避暑的好方法,州政府呼籲民眾要注意防範溺水。天熱的時候,山上的積雪大量融化,溪水可能很冷又很湍急,到山區的溪流旁戲水要特別注意安全,不要貿然涉入水中。
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