糖尿病

年節期間，豐盛的佳餚與零食，隱含高鹽、高油、高糖，成為健康的隱形殺手。醫師表示，代謝疾病患者年後出現腫脹未退，可能不僅是變胖而已，若還有異常疲倦、胃腸不適、體重波動、皮膚異常等症狀，應提高警覺及時調...

台灣女星林葉亭85歲失智父親走失歷經11天搜救，在私人庭院的水池內尋獲，已經身亡。台北榮總精準預防醫學中心主治醫師張家銘在臉書指出，這則令人痛心的新聞震撼了許多家庭的心。他說，這樣的意外提醒我們，失...

台灣長達9天的春節連假終於開始，醫師提醒，每年春節後，減脂計畫停滯或是糖尿病患者血糖劇烈波動的個案屢見不鮮，問題往往都是出在假期期間飲食結構突然改變，包含過量攝取高油脂、高鹽分和精緻澱粉，作息不規律...

白冰冰率多名藝人出席歲末感恩餐會，再次懇求全民幫忙協尋林葉亭的父親。白冰冰能體會親人失蹤的焦急，當年她失去愛女白曉燕，期間整整14天不吃不喝，一度夢到女兒哭著回來，怎知竟是愛女頭七入夢。白冰冰看到林...

糖尿病、心血管疾病及腎臟病，此三種慢性病及衍生疾病，統稱為「糖心腎症候群」，在台灣十大死因中「糖心腎症候群」相關疾病就佔據了五項，其致命程度甚至超過癌症人口數，目前也成為全球所重視的健康隱憂。二代小...

若你會打鼾，當心可能是患有阻塞性睡眠呼吸中止症(Obstructive Sleep Apnea，OSA)，症狀是停止呼吸長達十秒以上，這是一種潛在的危險狀況；根據美國睡眠醫學會的資料，若不及時治療，...

根據發布於《全球轉型》（Global Transitions）期刊的研究指出，大腦灰質體積的減少可能在血糖與憂鬱症之間的關係起了中介作用，有效地控制血糖水平，尤其是針對年長者，可以對大腦健康產生正面...

很多民眾奉行168間歇性斷食法，部分人實行3個月後覺得成效滿不錯，但營養師指出，任何節食與減重的方法都有禁忌族群，且健康族群必須長時間實行和搭配運動，才有令人滿意的效果。168間歇性斷食法是每天集中...

口感鬆軟的南瓜，營養價值很高，含高鉀、高維生素A、E及B群，且含β胡蘿蔔素、類黃酮素等黃色植化素，具防癌、保眼、護膚等功效；中醫認為南瓜有不可忽視的食療效用，但要小心吃多了容易腹脹、不好消化。南瓜別...

最新研究發現，血糖對大腦結構和功能的影響也連帶地影響了憂鬱症的風險。根據2023年6月發布於《全球轉型(Global Transitions)》期刊的研究指出，大腦灰質體積的減少可能在血糖與憂鬱症之...

有大肚腩的人要小心了，最新研究指出，內臟裡積存大量脂肪的人上了年紀，阿茲海默症發作的機率更高；內臟脂肪不見得會反映在身體質量指數(BMI)上。國家廣播公司新聞網(NBC News)報導，上周在「北美...

「小酌怡情」是許多嗜好杯中物者常說的話，甚至還會拿「喝點酒有益健康」來安慰自己。但醫師則示警，喝酒的風險遠遠超過任何「可能的好處」，酒精不僅會導致心律不整、高血壓，甚至還會導致體重增加。許多人認為一...

多數糖尿病人知道要節制飲食，精打細算「糖與油」；一般人也以為含「醣」食物才會引起糖尿病。醫師提醒，鹽的攝取更要錙銖計較，攝取太多鹽，不僅會高血壓，還會影響血糖值，可能使糖尿病惡化或引起慢性腎臟病，鹽...

糖尿病若未調整生活型態、遠離危險因子、穩定血糖，可能會大大提升心血管疾病、中風等風險。目前第一型糖尿病雖然尚無有效的預防方法，但第二型糖尿病可以透過生活型態調整來防治。醫師提醒，民眾應謹記「A.W....

27歲的蕭小姐雙手及雙腳布滿密密麻麻的紅疹，怵目驚心，被轉介到衛福部彰化醫院小兒科門診，確診為腸病毒。台灣彰化醫院小兒科主任馬瑞杉指出，腸病毒至今還在大流行，不只孩童感染，連大人也無法倖免，也有併發...

板橋一隻貴賓「雞腿」出現暴飲暴食卻體重減輕的異常情況，嚇得飼主帶狗求診。事實上，不只人有高血糖，寵物也會罹患糖尿病。台灣新北市政府動物保護防疫處獸醫師呂信璋表示，糖尿病會引發許多併發症，提醒民眾平常...

「炒菜時，加鹽順序很重要。」台灣林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈表示，不少人炒菜時，會先加鹽，鹽分可能藏在食材當中，或包覆在油脂裡，可能因此吃進了許多鹽；但如果起鍋前才加鹽、稍微拌炒，鹽分會沾附...

44歲台女星何嘉文嘗試過多種減肥方式，卻發現體重數字下降只是治標不治本。她近期請中醫師吳明倉醫師診斷，發現自己屬於「脾虛濕阻型」體質，體內濕氣重又偏虛寒，水分代謝差，宛如人體除濕機。醫師建議從食衣住...

每年的10月到12月是柿子成熟的季節；儘管柿子有高維生素C、幫助消化、促進排便、有助視力保健等好處，但營養師提醒大家，將柿子放進嘴裡前，要注意不要空腹吃，也不建議與高蛋白食物，如肉類、雞蛋、豆製品、...