佛羅里達州一名年四十幾歲的男子在坦帕市某間醫院就診時，手掌、手肘和腳底的淋巴結都分泌出滲出物，這名男子告訴醫生他已採取八...

一名30歲軟體工程師放長假時熬夜沉迷線上遊戲，每天僅吃一餐，也以外送的速食或便當為主，若仍飢餓，就以洋芋片、麵包、泡麵果...

近期春酒尾牙，加上年節餐敘頻繁，如何吃得健康不易胖？行健大直健康管理診所院長梁程超表示，用餐建議順序應該以「水、肉、菜、...

常有人說：「多走路，有益身心健康」，英國知名網紅「Jack Massey Welsh」日前做了一項挑戰，在7天內行走25萬步，讓他不僅體重變輕，體態也出現了明顯的變化。

連醫師都會出現的減重迷思！台灣行健大直健康管理診所院長梁程超表示，少量多餐、降低卡路里、吃水果健康、吃脂肪就會胖、只相信...

一名40多歲女性用過減重藥物和飲食控制但無法達到自己的理想減重效果。經三總肝膽腸胃科醫師評估，接受胃鏡袖狀縮胃成型術(ESG)，手術風險低且治療隔天即可恢復正常生活。體重從術前70kg，一個月後降至60kg ， 整體第一個月後體重下降約10%，BMI從27.3降至23.4，患者對手術成效十分滿意。

現代人愈來愈重視身形與健康兼顧，「168斷食瘦身法」因為簡單易行成為一股流行趨勢，但並非每個人都適合採行，168斷食僅適...

參與運動時，意外暈倒的情況屢見不鮮。日本急診科醫師中島侑子說明運動過程中暈倒的常見原因、案例及因應對策，幫助運動愛好者能更安心地享受運動生活。

中國知名女星劉亦菲因主演「玫瑰的故事」人氣再度攀升，同時她的「五日輕斷食減肥法」也在網路上廣為盛傳，吸引不少人嘗試。該減肥法主要是將飲食分為五天...

對許多正在減肥的人來說，「澱粉」可是大忌，但減重專科醫師楊智雯提醒，若在極低碳水飲食下，肝臟會生成酮體作為替代燃料，可能導致致命性的酮酸中毒，其中糖尿病病史長且胰島素分泌已經顯著減少者，更是高危險群。

減重時可以吃哪些食物？一名BMI指數超標、肝功能異常且有中度脂肪肝的40歲工程師，在醫師建議下以燕麥為主食並搭配海帶，不過他覺得海帶太單一，醫師改推薦另一種蔬菜，沒想到兩個月後男子瘦下了十公斤...

要活就要動，「騎腳踏車」是對身體最沒有負擔的運動，可以強化心肺功能、改善膝蓋退化、預防心血管疾病、糖尿病，甚至還可以減重...

金馬影后馬思純主演的新劇「煙火人家」正在熱播中，劇情講述一個平凡家庭中的三代女性，圍繞親情、愛情還有家人之間存在的種種矛...

擁有好身材，不僅是對美的嚮往，也是對健康的追求，以間歇性斷食通常能在短時間享受減重效果，但醫師提醒間歇性斷食的「魔力」多...