骨鬆

少人都有胃食道逆流問題，平時不只飽受火燒心困擾，還可能影響睡眠品質。營養師提出三招心法，從飲食、生活習慣著手，預防胃食道逆流纏身。★生活壓力大 飽受火燒心胃食道逆流可以分為病理與非病理因素引起。病理...

骨質疏鬆症成為全球第二大流行病，雖多數患者是高齡族群，不過如果年輕人缺乏運動或日照的話，也可能導致骨質疏鬆，但也有些患者本身無症狀，是透過健檢發現，這類次發性骨鬆，可能是甲狀腺、副甲狀腺等內分泌問題...

骨質疏鬆症成為全球第二大流行病，台灣髖部骨折率更居亞洲首位，雖多數患者是高齡族群，不過如果年輕人缺乏運動或日照的話，也可能導致骨質疏鬆，但也有些患者本身無症狀，是透過健檢發現，這類次發性骨鬆，可能是...

紅斑性狼瘡是一種原因不明的慢性疾病，部分與「家族性」有關，但並非家族有人罹患紅斑性狼瘡，下一代或是親友就會罹患。紅斑性狼瘡就像是「百變女郎」，臨床表現症狀多元，有時候可以表現得像是類風濕性關節炎，關...

現代人經常有腰背肩頸痠痛問題，不少人會使用筋膜槍緩解，不過筋膜槍並非人人都適用。復健科醫師指出，使用筋膜槍可以加強肌肉、筋膜的血液循環，但不可用於血管及神經周圍等處，像骨質疏鬆患者、小孩、孕婦、生理...

台灣黃金男雙「麟洋配」打進2024巴黎奧運冠軍賽，103歲世界最年長羽球員林友茂透露，自己也曾和李洋搭檔過，贏過王齊麟。林已是百歲人瑞，身材仍健壯，令人讚嘆，到底是怎麼辦到的？目前是金氏世界紀錄「全...

現今社會生活節奏快，飲食作息不正常，胃食道逆流成為現代人的文明病，尤其對中壯年族群來說，「吃胃藥」成為緩解胃部不適或胃食道逆流常見的方式，不過，若長期服用胃藥，可能會改變腸胃道酸鹼值，致使腸胃道菌叢...

台灣76歲張姓婦人感覺自己身高變矮，常感腰酸背痛，沒有特別在意，直到有次半夜起身要上廁所時跌傷，送至台中榮總嘉義分院，經X光檢查發現髖骨骨折，且嚴重骨質疏鬆症，經緊急開刀，針劑藥物治療增加骨質生成，...

一名74歲婦人腰痛到站不起來，就醫檢查發現為腰椎第一節竟出現壓迫性骨折，但她不曾有跌倒、撞擊或車禍等狀況，結果骨質密度檢查竟已達骨質疏鬆程度。骨科醫師提醒，骨鬆發生時沒有任何症狀，患者骨頭會變得脆弱...

「骨頭輕輕一戳，不小心就戳出一個洞。」高雄醫學大學附設岡山醫院骨科主任林松彥說，愈來愈多民眾因骨質疏鬆症引起的骨折就醫開刀，骨鬆患者的骨頭就像餅乾一樣，一碰就碎，可能因咳嗽或是跌倒就導致骨折，引起的...

骨質疏鬆症是年長者常見慢性疾病之一，但往往因無症狀常被忽略。據台灣2005年到2008年國民營養調查報告，50歲以上骨質疏鬆症盛行率，男性23.9%、女性38.3%。年過30歲後，骨質以每年1%的速...

高溫天氣來臨，21日迎來二十四節氣中的「夏至」後，該如何養生？飲食上又該注意些什麼？古代有句諺語「冬至湯圓、夏至麵」，為何夏至過後，宜多吃小麥做成的麵？「比起用糯米製成的湯圓，由麥製成的麵食，就食物...

台灣高雄市一名74歲婦人腰痛到站不起來，就醫檢查發現為腰椎第一節竟出現壓迫性骨折，但她不曾有跌倒、撞擊或車禍等狀況，結果骨質密度檢查竟已達骨質疏鬆程度。骨科醫師提醒，骨鬆發生時沒有任何症狀，患者骨頭...

高齡化社會讓骨質疏鬆症盛行率逐年攀升，台大醫院牙科部主治醫師李正喆指出，近年院內收治許多被基層牙科遺棄的「骨鬆牙科人球」，不少骨鬆患者因蛀牙等口腔問題於牙科診所就醫時，遭直接拒絕，擔心治療後產生醫療...

使用律動機要注意。一名94歲張奶奶身體硬朗，平時在市場幫忙賣自家種的小番茄，近期卻背痛到無法下床而就醫。骨科醫師說，經檢查發現奶奶有嚴重骨質疏鬆症而不自知，推測可能是她在家喜歡腳踩律動機，間接造成第...

60歲以上的長者容易因為骨鬆而增加跌倒風險，一旦跌倒就會引起很多併發症。然而，「喝豆漿也能補鈣質嗎？」、「喝茶和咖啡會造成骨鬆嗎？」女性骨鬆風險高 3定期檢測骨質密度守護健康台灣恩主公醫院家醫科主任...

45歲陳小姐因乳癌化學治療造成提早停經，後來到在浴室滑倒造成手臂骨折，才發現自己竟已經「骨質疏鬆」。飲食運動齊手 掌握骨密狀況台灣乳癌防治基金會董事長張金堅醫師呼籲，乳癌康復者應持續掌握骨密度狀況，...

許多人每天早晨會喝一杯咖啡，就開啟了一天的儀式。營養師劉怡里指出，咖啡富含「綠原酸」，是一種抗氧化劑，具抗氧化、抗發炎、促進代謝、消水腫、減少腰圍、降體脂肪等功效，建議可以選擇喝保留較多綠原酸的淺焙...

「骨質疏鬆症」是一種「無聲疾病」，骨骼會變薄、密度降低和失去強度，絕大多數民眾都並未注意到自己「骨質流失」的狀況，直到輕微跌倒或碰撞後才察覺。台灣國健署長吳昭軍表示，保持好的「骨本」其實30歲相當關...