青少年嗜喝能量飲料 引發心跳過快、焦慮、癲癇

全國的中學、高中生把能量飲料當水喝，這不僅讓青少年心率加快、焦慮症發作，頻繁甚至過量的咖啡因攝取也使得焦慮和憂鬱情緒加劇，已經阻礙學習、擾亂課堂。嚴重時，更可能導致癲癇發作，能量飲料正在醞釀新的成癮危機。

華爾街日報報導，老師和校方人員表示，現在學生們常常熬夜讀書或打電動，隔天為了上課保持清醒便會喝能量飲料；到晚上要寫作業或社交時又會喝更多。學校即使禁止這類飲料，學生還是會在到校前飲用或想辦法偷喝。

紐約州馬塞納高中(Massena High School)的科學老師弗雷曼(Randy Freiman)說，學生早就會因為手機或平板而分心，現在能量飲料又讓他們心跳加速，更加坐不住。過去幾年，該校已有多名學生癲癇發作，他們的共通點就是發作當天喝了多種能量飲料。

加州福森中學(Folsom Middle School)校長丹尼爾斯(Terri Daniels)也稱，該校1500名學生至少有四分之一經常飲用能量飲料，且過去三年，每年都有兩到三名學生在學校癲癇發作。

內布拉斯加州埃爾克霍恩谷景中學(Elkhorn Valley View)的校長蘇皮爾(Chad Soupir)估計，700名學生中有7成經常飲用能量飲料，許多學生攝取大量咖啡因後心率加快(去年約14人)。因此，校方人員現在隨時備有水和零食，以便為學生補充水分並填飽肚子。

蘇皮爾表示，大家可能認為學生會出現一些行為問題，但其實沒有，因為咖啡因效力退去後，學生只會變得昏昏欲睡、沒有動力、不積極參與。

聯邦食品藥物管理局(FDA)視能量飲料為膳食補充劑(dietary supplement)，咖啡因含量規定與汽水和其他飲料不同。一杯典型的12盎司可樂最多含有70毫克咖啡因，能量飲料含量通常是兩倍以上；且沒有規定包裝須告知咖啡因含量多少。

美國小兒科學會(American Academy of Pediatrics)建議，青少年每日不應攝取超過100毫克咖啡因，這大概相當於一杯8盎司咖啡的含量。可是許多學生攝取量早已超越數倍，如深受年輕人歡迎的「Alani Nu」一罐12盎司便含有200毫克咖啡因。此外能量飲料中的其他成分如人參、瓜拿納(guarana)、銀杏葉都具有刺激作用。