老花年輕化 除了眼睛悶脹 1部位不舒服也是「初老」症狀

電子產品使用度高，電腦、手機幾乎人不離手，老花症狀已出現年輕化趨勢。驗光師表示，以往40歲後才出現的老花，可能提前在35歲出現，眼睛「初老」症狀包含頭痛、眼睛悶脹等，民眾可關注自身狀況事實找眼科醫師就診，經歷生理檢查後，再尋求驗光師幫助矯正視力。

台灣驗光師王郁淇說，35歲後有些人看近的物品、文字會有點吃力，看久了還會出現頭不舒服、眼睛悶脹等感覺，可能老花已經悄悄報到。

王郁淇指出，常見的矯正方式分三種，一個是遠視所適用的單焦點眼鏡，也就是俗稱的老化眼鏡；第二是輕度遠視加上老花，可以配戴多焦點眼鏡，平常看遠或近都可以；第三是近視加老花也可以選擇多焦點眼鏡。

一般而言，眼鏡多焦點會採用上面看遠、下面看近的方式來調節。王郁淇說，若是有運動考量者、以前沒有戴眼鏡習慣者，或是原本習慣配戴隱形眼鏡但因為年紀大、乾眼症等症狀無法繼續配戴等症狀，民眾可以考慮選擇配到焦點深度擴張的隱形眼鏡。因為鏡片設計會呈現動態影像變化，但可以讓大腦感到清晰視力。

王郁淇提醒，隱形眼鏡配戴建議不要超過八小時，超過建議時間可以使用人工淚液舒緩，民眾有需求可以諮詢眼科醫師。