戀愛變笨？大腦灰質減少影響判斷

許多人談起戀愛，整個人就傻呼呼，智商降低，變成了戀愛腦。對此，台灣精神科醫師楊聰財表示，陷入熱戀時，確實人體大腦分泌更多的多巴胺、腎上腺素和血清素等化學物質，此時容易衝動行事。再者，皮質醇升高，將影響大腦的執行功能，使得人在戀愛期間顯得不如平時聰明。

外電報導，日本科學家川道博明（Hiroaki Kawamichi）與其同事對熱戀期的情侶進行腦部影像檢查，結果發現，大腦中的灰質減少了，代表人變笨了，以致常美化對另一半的形象，當過了熱戀期，大腦灰質增長，才會恢復理智。

楊聰財指出，從生理因素來看，確實出現「戀愛讓人變笨」說法，例如，戀愛初期，大腦中的多巴胺、腎上腺素和血清素等化學物質的分泌量增加，這些物質使人感到快樂和興奮。但也可能降低大腦的理性思考能力，讓人更容易衝動行事，或作出不合常理的決策。

此外，戀愛中的壓力，導致皮質醇水平升高，這可能會影響大腦的執行功能，例如，判斷、決策能力，使得人在戀愛期間顯得不如平時聰明。

至於心理因素方面，楊聰財表示，身陷熱戀的情侶常將大部分注意力集中在對方身上，可能讓人忽略其他重要的事物或問題，以致顯得笨拙，或不如平時精明。在者，戀愛也可能引發認知偏誤，理想化對方、過度樂觀等，以致讓人作出在外人看來不太理智的行為或決策。

在環境因素方面，談戀愛後，可能改變一個人生活模式，從作息時間到飲食習慣都可能受到影響，這些變化可能間接影響大腦的功能，進而導致智商的暫時性下降。

台灣心理師余佳容則在粉專貼文，灰質與人們的情緒、注意力、記憶有關，且會參加大腦的獎勵機制，也就是影響人們對獎勵的吸引力，「簡單來說，灰質減少，就代表人變笨了」。一旦灰質減少，會對獎勵更不敏感，無法分辨一件事情的好壞；情緒不穩定，容易大起大落；也容易焦躁不定，注意力不集中。

余佳容表示，當熱戀期大量的多巴胺消退後，大腦的灰質就會增長回來，上述提及的部位也會恢復正常運作，這時頓時「理智回籠」。所以說光靠熱戀感缺乏現實基礎的感情，通常撐不過熱戀期，因為熱戀過後，還是必須回歸理性生活。

（本文由「NOW健康」提供）