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任容萱體脂曾高達31% 男友反應曝光

任容萱熱愛吃巧克力等高熱量食物。記者/王聰賢攝影
任容萱熱愛吃巧克力等高熱量食物。記者/王聰賢攝影

任容萱擔任瘦身診所品牌大使,原來以「仙氣」著稱的她身高172公分看似修長,卻深受下半身肥胖困擾多年,體重最高曾飆到61公斤、體脂高達31%,嘆說:「總不能永遠都穿飄飄欲仙的洋裝。」交往4年的男友林柏澍雖然喜歡女友肉肉的,也樂見她變得自信健康。

經過抽血檢查發現,原來任容萱屬於荷爾蒙造成的肥胖,加上習慣早起空腹吃甜食,又愛喝手搖飲,造成血糖波動。雖然很少人發現她的胖,但任容萱沒饒過自己:「我是女明星耶,怎麼可以胖!」

經過飲食調整,加上積極重訓,任容萱在4個月內減掉的8公斤體重中,有7公斤是脂肪,目前體重52.5公斤,體脂23%。今年她因實境節目入圍金鐘獎,為了維持體態,在想吃甜食時,會跑到甜甜圈店門口盯著,想像吃下去的感覺就轉頭離去,也禁喝手搖飲,果然成為紅毯美麗焦點。

至於會不會介紹姊姊Selina減重,任容萱說,過程都有跟家人分享,但不會強迫姊姊,「她是個一有動力也會很積極的人」。至於Selina的「單身說」引發外界疑惑,她也代為澄清:「那只是文字上的誤會,指的是從台中拉夜車去池上很瘋狂的心情。」

由於減重期間任容萱每天都要跟診所營養師回報飲食內容,男友林柏澍還對她開玩笑說:「妳是在跟AI講話吧。」兩人交往4年,她已先行凍卵,是否已有結婚計畫?任容萱說:「不著急,我覺得還沒要生小孩。」看到姊姊的兒子「小腰果」那麼可愛不會心動嗎?她搖頭:「但也同時看到辛苦一面,當爸媽很辛苦。」至於對方是否有求婚徵兆,她說只有聊過未來,但沒有聊過這方面的事。

任容萱展現瘦身成功體態。記者/王聰賢攝影
任容萱展現瘦身成功體態。記者/王聰賢攝影

減重 入圍 AI

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