料理功夫/酸菜肉末炒蠶豆瓣
現在正好是春天,是新鮮蠶豆上市的季節,不妨一起動手做蠶豆料理。
材料:一磅新鮮蠶豆、一片酸菜、4oz豬肉末。
調料:蔥、薑、鹽、料酒酌量。
作法:
1.新鮮蠶豆剝去外皮,把裡面的豆瓣分開。
2.酸菜切碎。
3.豬肉餡下油鍋,加蔥、薑、料酒,少許鹽,打散,炒出水分,直至發出酥香的味道。
4.加入酸菜末再炒一會。
5.加入蠶豆拌翻炒幾下,加點水燜一會。
6.等到蠶豆酥爛,起鍋裝盤即可。
小叮嚀:
1.蠶豆最外層皮也可以不剝,但味道不容易進去
2.酸菜有鹹味,可以不額外加鹽,但如果口味較重,可以酌情加一點鹽。
3.肉末要炒透,不然有腥味
4.用來燜豆的水不要太多,一點點加,不糊底就好。
5. 蠶豆不容易爛,需要煮的時間比較長。
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