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料理功夫/海鮮燴河粉

突然好想念學生時代,學校附近的小吃店做的燴飯,憑著印象做了海鮮燴河粉,發現材料易取得也可隨易變換調整,做法也很簡單,並受到一家大小的青睞,大家也可以試試看。

材料:

蝦30隻、小干貝6oz、洋蔥半顆、高麗菜 5 - 6片、紅蘿蔔適量、冷凍綠竹筍適量、綠蔥2根、蛋兩顆、太白粉適量

做法:

1.蝦子(去沙線)和干貝用少量酒和鹽醃5至10分鐘。

2.高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、筍洗淨並切絲,綠蔥切成蔥花。

3.熱炒鍋,倒入適量炒菜油,先爆香洋蔥絲、蔥花,然後放入紅蘿蔔絲、高麗菜絲、筍絲。

4.在鍋子另一邊放入小干貝和蝦仁,炒到干貝和蝦仁快熟,以太白粉加水勾芡。

5.在碗中將蛋打散,加入鍋中,攪拌一下,關火。

6.將海鮮羹加在準備好的河粉上面即成。

小叮嚀:

1.河粉可換成任何一種澱粉類主食,例如白飯、麵條、冬粉、或米粉。

2.青菜可以用家裡冰箱現有的代替。菇類也是很好的選擇。

3.海鮮可以用魚片、花枝、蛤蠣或青口代替。

★世界周刊廣徵天下各家廚藝祕笈

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2.請附料理過程及成品照片檔至少4張,畫素至少要300萬以上,勿使用濾鏡。

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