曾胖到127公斤 台男星甩肉「減掉1個蔡依林」

台灣藝人盧學叡日前公布肥胖黑歷史，因疫情前常聚餐吃美食、胃口變大日漸發福，體重一度飆破127公斤，直至健康拉警報才開始積極減肥。

他分享甩肉心路歷程，表示當時檢驗出高血壓及高膽固醇，被醫師警告「若不減肥恐一輩子吃慢性病藥物」，才讓他有所警覺，事後花一年半時間減下42公斤恢復正常體態，瘦身成功讓他開玩笑直呼：「我減掉一個蔡依林。」

盧學叡過去為吃美食完全不忌口，自曝每天要吃7餐，且每餐至少要吃2碗飯才有飽足感，導致體重高達127公斤。他當時完全沒自覺過度肥胖，反而自嘲很像吉祥物相當可愛，直到蹲下綁鞋帶都開始喘，才驚覺健康已經亮紅燈。

經檢測後，他發現血壓破200、膽固醇超過230，醫師警告盧學叡再不減肥恐一輩子吃降血壓藥，他才下定決心積極減肥。然而在減肥過程中，盧學叡一度走火入魔，相信網路偏方去「吃土」，連續吃幾天發現體重沒下降，才回歸健康的方式瘦身，靠多吃蔬菜及肉類、減少白飯量，如今成功瘦下42公斤，血壓也回歸到正常指數。