耳朵進水別掏 3招有助排出

你曾有過泳池游泳或洗澡後耳朵進水的經歷嗎？那感覺就像是你的耳朵被堵住了，通常積水很快就能排出或自行消失，但若情況持續則非常惱人。

在大多數情況下，你可以透過傾斜頭部並輕輕拉扯耳朵來將水從耳朵中排出，但也有可能出現游泳耳，或稱為外耳炎(External otitis)的耳部感染。

耳朵進水怎麼辦？

專家指出，游泳耳是外耳道的感染，外耳道由皮膚覆蓋的骨骼和軟骨組成，從鼓膜延伸到頭部外側。

耳朵進水時可能會導致細菌或真菌感染，這些感染通常是由耳道內殘留的水引起的，因為潮濕的環境有益細菌或真菌繁殖。

所幸，大多數時自己將耳朵裡的水排出通常並不困難。當耳朵進水時，可採取以下方法：

1.傾斜頭部：將水從耳朵中排出最快和最簡單的方式，就是將頭偏向一邊幫助水流出。

2.拉動耳朵：將水從耳朵中排出的另一種簡單方法是輕輕向後或向下拉動耳垂，此時你可以輕輕左右搖頭，這通常可以移動耳道軟骨使其更直，從而促使積水流出。

3.使用吹風機：用吹風機吹乾耳道，只需確保使用低風量，並與皮膚保持安全距離。

用錯方法 可能有3風險

當你試圖排除耳朵進水時，使用錯誤的方法可能會刮傷耳道或影響耳道內的耳垢。專家提醒，別將任何東西插入耳中，包括棉花棒和手指，否則恐增加以下風險：

1.耳朵感染：嘗試用棉花棒或手指去除耳朵積水，可能會將引起感染的細菌帶入你的耳朵。

2.耳垢堵塞：如果將耳垢推入耳朵深處堵塞耳道，你可能會出現耳痛和部分聽力損失。

3.刺破鼓膜：鼓膜將外耳和中耳分開，將物體插入耳朵可能會刺穿耳膜。症狀可能包括耳朵流膿、耳痛和聽力喪失。

通常如果你嘗試了幾種方法但仍然無法排除積水，建議就醫以便進行進一步評估。