68歲馬拉松之父中風 靠毅力復健 「半年能獨立行走」

「從沒想過會中風，人生第一次要復健。」一般認為運動有助預防疾病，但曾是馬拉松國手、現任中華民國馬拉松協會秘書長盧瑞山，卻在今年中風後一度無法吞嚥、大小便無法自理，只能臥床。但他憑著一股「想要過正常生活」的信念及運動家精神積極復健，在汐止國泰醫院復健醫療團隊協助下，現在能獨立行走，重拾健康。 

盧瑞山今年68歲，從高中開始跑步，一直有運動習慣，雖有心臟病家族史，也裝過心臟支架，但一直自豪體力不錯，他創辦中華民國馬拉松協會、操辦逾600場大大小小的馬拉松賽事，被譽為馬拉松之父。不料，今年4月一次運動後，因無力、意識改變緊急送醫，經手術後仍影響語言、吞嚥及行動能力。

汐止國泰綜合醫院復健科醫師，也是內湖國泰診所院長的塗雅雯是盧瑞山多年路跑好友，盧瑞山轉院至汐止國泰繼續復健，在團隊幫助下，調整心態後，以運動家堅毅精神，積極配合醫療團隊治療與復健計畫，復健成果斐然，最終拔除身上所有管路，順利出院，恢復健康生活。

「我想要過正常生活」，盧瑞山長分享，轉院前復健進度不如預期，剛開始每天都要抽痰，「很痛苦」，戴著鼻胃管、插著尿管、坐輪椅，行動不便讓他一度焦慮、憂鬱。所幸轉院後，在團隊正向鼓勵下，得到信心，憑著一股想回到正常生活的信念，帶著以往路跑辛苦拚搏成績的毅力與幹勁，每天堅持數小時復健訓練，總算讓他克服困難，重拾健康。他向其他中風病友喊話，「只要不放棄，就有重拾健康的機會」。

「我們還要一起馬拉松！我用跑的，你用走的。」這是塗雅雯勉勵盧瑞山的話。盧瑞山中風後語言、吞嚥功能及肢體協調性都受到影響，經復健團隊啟動全人醫療照護，從身心等各層面給予支持，任務性導向的訓練方式提供物理治療、職能治療、語言治療及吞嚥訓練，幫助重建生活。

經過塗雅雯的鼓勵，希望有一天盧瑞山能與她一起回到馬拉松賽場上一起運動，幸好盧瑞山不但有運動員的好底子，更有運動家永不放棄的精神，康復神速，讓醫療團隊也嘖嘖稱奇。