立秋7禁忌注意 忌晚睡、悲傷…他曝吃「這一物」好運旺
8月8日是立秋,立秋是24節氣中的第13個節氣,當太陽經過黃經135度時,代表炎熱的天氣已過,涼爽的天氣將到來,秋季即將開始,因此古人便稱之為「立秋」。而清水孟星座塔羅牌小孟老師也在臉書「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」分享立秋時應注意的七個禁忌,提醒民眾除了慶祝父親節之外,不妨也注意一下這七個立秋禁忌。
以下為七點禁忌:
1.不宜過燥食物
立秋不宜吃太多辛辣食物,也不適合食用太補氣的食材,以免腸胃與肺過燥。
2.忌晚睡早起
立秋時暑氣還在,白天熱晚上涼,最好早睡早起,晚睡易著涼,晚睡早起天氣冷熱變化大,忽冷忽熱容易影響身體機能。
3.避免出入人多之地
立秋主肺,代表空氣傳染疾病多,因此要盡量減少出入人多之地。
4.忌悲傷
立秋不宜悲傷,要保持心靈平靜,若過度悲傷可是會壞運氣纏身,心情不好建議出門散步、旅遊。
5.忌吃瓜
少吃西瓜與涼性的瓜類,因為天氣漸涼,不宜食用涼性食物,腸胃弱的人更要多注意,以免拉肚子。
6.忌破壞農田穀物
立秋要護秋,護秋意味著要守護好穀物,因此古人希望立秋不要踐踏農田穀物,以免惹怒穀神。
7.忌玩蟋蟀
立秋的「秋」字,在商周文字中以蟋蟀為象形文字,然而蟋蟀生在秋天,因此借蟋蟀的形狀代表秋季,故古人忌在立秋逗弄蟋蟀。
小孟老師說明,由於立秋要養肺,可以食用蜂蜜、蓮子、山藥、銀耳等食材來潤肺。他也分享立秋轉運大法,因為秋字代表著稻米和火,用火將白米煮熟,藉由吃白米飯可達到開運的效果。若想開財,可以在中午11點至13點時吃白飯,以增強財運以及整體運勢,因此在父親節跟父親一同吃白米飯便可能使好運旺旺來。
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