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林志玲夫妻好脾氣 曝「情緒3連問」相處祕訣

林志玲出席「心玲守護計畫-兒少心理健康課程」啟動記者會。(記者王聰賢/攝影)
林志玲出席「心玲守護計畫-兒少心理健康課程」啟動記者會。(記者王聰賢/攝影)

林志玲老公AKIRA赴大陸錄製「披荊斬棘的哥哥」第4季,卻在節目上發生與組員的「衝突危機」,但面對突發狀況,他情緒平穩的處理,獲得不少網民稱讚。而林志玲參加兒少公益記者會,也分享讓情緒平穩的「情緒3連問」方法,受用到讓粉絲也理解夫妻倆脾氣好的原因。

AKIRA在節目中與日本搖滾歌手MIYAVI,大陸樂團「二手玫瑰」主唱梁龍、港星向佐組隊。然而彩排時向佐卻跟不上節奏,為了不拖累大家,他竟直接離場,讓氣氛相當尷尬,後續還差點發生衝突,不過AKIRA擋在團員中間,並好好溝通,獲得不少好評,更被網友大讚:「難怪林志玲會嫁給他。」

恰巧林志玲在活動上談到面對負面情緒的方法,溫柔分享「情緒3連問」的方式,她表示先問自己「我應不應該發脾氣?合理嗎?」再來是,「我發脾氣的對象對嗎?如果他很無辜,為何要發脾氣?」但最後如果還想發脾氣,她建議冷靜思考說:「很多時候說出來的話會傷別人也會傷自己,想一下有沒有更好的方式溝通?」

如今專心帶孩子的林志玲,被問到在育兒時是否曾有過憂鬱情緒?林志玲透露,有很多人提醒她孩子在2、3歲是最可愛的時期,也因此她表示:「當孩子在情緒上時,可能換一個角度想,不要跟著他們的情緒走,因為他們可能在下一秒就沒事了!」最後,林志玲也暖心呼籲:「只要心還在的一天我們就可以有所改變。」

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