35歲眼睛可能「初老」 驗光師提醒眼睛腫脹、頭痛都算

3C產品使用度高，電腦、手機幾乎人不離手，台灣人老花症狀已出現年輕化趨勢。驗光師王郁淇表示，以往40歲後才出現的老花，可能提前在35歲出現，眼睛「初老」症狀包含頭痛、眼睛悶脹等，民眾可關注自身狀況事實找眼科醫師就診，經歷生理檢查後，再尋求驗光師幫助矯正視力。

衛福部國健署統計，40歲以上的國人超過一半深受老花眼所困擾。王郁淇說，35歲後有些人看近的物品、文字會有點吃力，看久了還會出現頭不舒服、眼睛悶脹等感覺，就是初老症狀，可能老花已經悄悄報到。民眾可以先就醫找眼科醫師的生理檢查，確認是否有過度矯正或是其他生理疾病，在尋求驗光師視覺檢查。

王郁淇常見的矯正方式分三種，一個是遠視所適用的單焦點眼鏡，也就是俗稱的老花眼鏡；第二是輕度遠視加上老花，可以配戴多焦點眼鏡，平常看遠或近都可以；第三是近視加老花也可以選擇多焦點眼鏡。

一般而言，眼鏡多焦點會採用上面看遠、下面看近的方式來調節。王郁淇說，若是有運動考量者、以前沒有戴眼鏡習慣者，或是原本習慣配戴隱形眼鏡但因為年紀大、乾眼症等症狀無法繼續配戴等症狀，民眾可以考慮選擇配到焦點深度擴張的隱形眼鏡。因為鏡片設計會呈現動態影像變化，但可以讓大腦感到清晰視力。

王郁淇提醒，隱形眼鏡配戴建議不要超過8小時，超過建議時間可以使用人工淚液舒緩，民眾有需求可以諮詢眼科醫師。