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少吃多動仍變重 醫:把握「水、肉、菜、飯、果」進食

「滿屋子歡娛」73歲張紀中再當爸 曬一家六口合影

退休教師徐薇雅 中途視障 靠路跑擺脫黑暗

宜蘭視障跑者徐薇雅(左)與丈夫洪文言(右)聊及眼疾為他們帶來的人生考驗,言談中滿是正能量。(記者林佳彣/攝影)
宜蘭視障跑者徐薇雅(左)與丈夫洪文言(右)聊及眼疾為他們帶來的人生考驗,言談中滿是正能量。(記者林佳彣/攝影)

台灣宜蘭蘇澳國小退休教師徐薇雅中途視障的人生難題,讓她執教受挫、家庭關係緊繃,一度萌生自我放棄念頭,但不服輸性格讓她開始路跑,由丈夫洪文言當起領跑員,引領她「走出黑暗」,從只能跑100公尺到年過半百完成人生初馬,迄今已跑過全台29場賽事,每每站出來就能激勵人心,徐薇雅自信地開出人生支票,要當「百馬阿嬤」。

徐薇雅國中就被診斷出夜盲、弱視等,大學時,老是踢倒垃圾桶、電風扇,結果被診斷出家族性罕見遺傳疾病「色素性視網膜病變」,當時還是男友的洪文言仍決定結婚共伴,帥氣喊出「賭上我的人生」。

她25歲開啟教師生涯,卻沒意識到眼疾正悄悄惡化,漸漸發現改作業看不清孩子筆跡,連學生丟紙飛機、作弊都看不到。37歲那年,醫師告知她視力不到0.1,3年後恐失明。

「當下衝擊不是三言兩語可以形容。」徐薇雅說,只要一想到會失明,總是以淚洗面,家庭關係更是如履薄冰,還曾萌生到漁港跳海念頭。

直到她某次與當時就讀國一的長女閒談,女兒成熟地希望她保重眼睛、不要常哭,「要看我畢業、披白紗結婚、養兒育女。」次子在旁說「我努力讀書當醫生來醫妳」,幼子則是暖回「別哭,我養你。」

徐薇雅從此告訴自己別再哭,也感恩孩子們救了她,但視力每況愈下,降至0.01,最後不得不告別心愛職場,洪文言想起曾在南橫超級馬拉松看到視障跑者吳春成,在領跑員楊鐘鼎帶領下完賽,決定邀她一起晨跑,洪也受訓成為領跑員。

「希望能跟丈夫一起跑過他跑的路。」抱持這個浪漫憧憬,夫妻倆開始練跑,從短短百餘公尺至1公里、10公里,逐漸進步,50歲時徐薇雅完成人生初馬,如今跑齡7年、足跡遍及全台,夫妻倆成了路跑界的神仙眷侶。

洪文言說,每當跑到終點時,常有參賽者來感謝,因他們好幾度想放棄,看到視障者努力,也激勵 自己要繼續撐下去。

徐薇雅用生命影響生命,直言「多少人因為我又活了下來」,也透過每場演講激勵身處黑暗的傷心人,她希望70歲就能當「百馬阿嬤」,一如她講座主題「奔跑吧,歐巴桑!」

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