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料理功夫/螃蟹炒年糕

螃蟹炒年糕
螃蟹炒年糕

螃蟹炒年糕是上海人非常喜愛的一道美食。隨著電視劇「繁花」的熱播,讓大家也對上海人常吃的美食有所了解。 現在又是螃蟹上市的季節,正好做這麼一道菜應景。此菜年糕和白菜吸滿了螃蟹的滋味,非常鮮美,做了吃了就知道了。

材料:

螃蟹一隻(這裡指的是珍寶蟹Dungeness crab,若是韓國超市賣的梭子蟹需要兩隻、藍蟹blue crab需要四隻)、切片年糕半磅、大白菜(或其他青菜,如矮腳白菜也可)1/4磅,喜歡吃菜的可以多加。

調料:

蔥一根、薑一小塊、油一大勺、鹽一茶匙、糖少許、料酒少許、生抽醬油一勺。

作法:

1.將新鮮的螃蟹斬成小塊,把鉗子等殼比較硬的地方敲裂,讓滋味可以進去。

切塊處理好的螃蟹
切塊處理好的螃蟹

2.白菜洗净,切塊。

3.蔥洗净,切段。薑切片。

4.把螃蟹身體部位肉多的地方沾澱粉,在熱油鍋裡煎一煎,封住肉,這樣不會散掉。

螃蟹沾澱粉
螃蟹沾澱粉

5.熱油鍋中,爆香蔥薑,加螃蟹翻炒。

6. 加進去生抽,鹽,料酒,糖,繼續翻炒。

翻炒螃蟹
翻炒螃蟹

7. 加適量水悶一會兒,再加年糕和白菜,翻炒均勻之後,加少許水,蓋蓋子小火煮。

放入年糕和蔬菜拌炒
放入年糕和蔬菜拌炒

8. 煮5至8分鐘後,看年糕變軟,菜也煮軟了,出鍋即成。

小叮嚀:

1. 螃蟹一定要敲裂才能入味。

2.螃蟹身體肉多的部分要先煎一下封住口,不然會散的滿鍋都是,吃不到實實在在的肉。

3.水不要放太多,不然就成年糕湯了。

4.調料根據個人喜好可以增減,也可以做成辣炒的,做法都差不多,只是調料換了。

5.食譜的量是兩人份,如果人多,原材料可酌情增加。

6.蔬菜要選味道輕的菜,不要選茼蒿,芹菜等味道重的菜,會搶走螃蟹的鮮味。

食譜 繁花

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